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Was tun, wenn das wöchentliche Training wegen Corona nicht mehr möglich ist.

Hierfür haben wir für Kinder und Erwachsene verschiedene Videos gedreht.

Es werden von Zeit zu Zeit immer wieder neue Videos eingestellt

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 Dehnübungen nach dem Joggen...

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Kraft und Dehnübungen für Turner /innen

 

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Push Your Limits...

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Handball...

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