Rücken Fit

Rücken Fit

Bleiben Sie aufrecht! Kräftigen und stabilsieren Sie die Rumpfmuskulatur, damit Sie im Alltag leistungsfähiger und schmerzfrei werden. In diesem Kurs trainieren Sie unter fachkundiger Anleitung die gesamte Wirbelsäulenmuskulatur und gleichen Fehlhaltungen und Dysbalancen aus.

Starten Sie jetzt!

 

 

Bitte mitbringen: Sportkleidung

Zielgruppe: Erwachsene

Termin: 10 x Dienstag, 18.00- 19.00 Uhr

Mindestteilnehmerzahl: 8 Personen

Anmeldeschluss: 02.02.2020

Kosten: 100 € (Mitglieder der TSV Betzingen erhalten 15,00 € Rabatt)

Anmeldung: online oder über Geschäftstelle des TSV Betzingen zu den Öffnungszeiten persönlich oder telefonisch

 

Der Kurs kann über die AOK Reutlingen als Gesundheitskurs abgerechnet werden.

Termin Eigenschaften

Datum, Uhrzeit Dienstag, 04.02.2020 18:00
max. Teilnehmer 15
aktuelle Teilnehmer 6
verfügbare Plätze 9
Einzelpreis 100,00€
Ort Sportzentrum

Referent

Felix Woldrich

Diplom Sportwissenschaftler

Erfahrung: - Schwimmkurse (Nichtschwimmerkurse und Prüfungsvorbereitungskurse) - Basketball - Jugendtrainer (bis 2002) - "KISS" - Ballsportgruppe (2010) - Fitness- und Gesundheitskurse - Sport nach Krebs (während Studium) - Herzsport (während Studium) - Personal Training (seit 2011)

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