Vinyasa Flow Morgenyoga mit SarahVinyasa Flow Morgenyoga mit Sarah

13 Jan, 2022

TSV TurnenTurnen News
Ab Januar bieten wir neue Sportgruppen an:   Vinyasa Flow Morgenyoga mit Sarah Wann: Ab 10. Februar, 10x donnerstags Wo: im Haldenäckerweg 4 Uhrzeit: 08:15 bis 09:30 Uhr Kosten: für Mitglieder 60 Euro Nichtmitglieder 75 Euro Unter Yoga wird allgemein die Vereinigung von Körper, Geist und Seele verstanden. In diesem dynamisch-fließenden Vinyasa Flow Morgenyogakurs wird diese Vereini­gung durch das Aneinanderreihen von verschiedenen Asanas und durch die Verbin­dung von Atem und Bewegung zu erreichen versucht. Durch das Wechselspiel von An­spannung und Entspannung werden dabei in diesem Morgenyogakurs Ausdauer und Balance ebenso gefördert wie Beweglichkeit und innere Ruhe, die zum Stressab­bau im Alltag beitragen soll. Nach einer ausgedehnten und sanften Aufwärm­phase, wird der Tag in diesem Kurs mit Sonnengrüßen begrüßt, die zum zentra­len Bestandteil des modernen Yoga geworden sind. Die Wirkung von Sonnengrü­ßen ist äußerst vielfältig und kann gar nicht genug betont werden, denn sie beleben den gesamten Organismus. Sonnengrüße fördern Kraft, Konzentration, Flexi­bilität und Koordination, vitalisieren, unterstützen Disziplin und Ausdauer und erhö­hen das Gespür für die eigenen Grenzen. Über den Rumpf hinaus definiert sich ferner die Körpermitte als vertikale Mittellinie des Körpers. Mit Zentrumsübungen, die auf die Sonnengrüße folgen, soll ferner zu mehr Zentrie­rung bei sich selbst gefunden werden, denn im Becken liegt jene Kraft verborgen, die zu einer tie­fen Verankerung bei sich selbst führt. An die Bauchübungen knüpfen dann in diesem Kurs Rückenübungen an, die den Rücken stär­ken und die Wirbelsäule gezielt mobilisieren, sodass sie insgesamt flexibler wird und der Körper allgemein sich mehr aufrichtet. Abschließende Übungseinheiten für die Beine und...
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Sport-Spiel-Spaß
Sport-Spiel-Spaß

08 Jan, 2022

TSV TurnenTurnen News
Ab Januar bieten wir neue Sportgruppen an:   Sport-Spiel-Spaß Wann: ab Donnerstag, den 27.1.2022 Wo: in der Hans-Roth-Turnhalle Uhrzeit: 18:00...
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 Rope-Skipping zum Kennenlernen
Rope-Skipping zum Kennenlernen

13 Jan, 2022

TSV TurnenTurnen News
Ab Januar bieten wir 2 neue Sportgruppen   Rope-Skipping zum Kennenlernen            Wer: Jungs und Mädchen...
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Rangliste
Rangliste

02 Jan, 2022

Auch diese Saison richteten wir wieder die Ranglisten für Jugend und Erwachsene aus. Dabei waren Anfang Oktober 2021 fast 100...
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Bezirksmeisterschaften
Bezirksmeisterschaften

02 Jan, 2022

Anfang November 2021 haben wir auch die Bezirksmeisterschaften ausgetragen. Am gesamten Wochenende haben insgesamt rund 200 Spielerinnen und Spieler teilgenommen....
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Verdienter Heimsieg der Betzinger Männer!
Verdienter Heimsieg der Betzinger Männer!

29 Nov, 2021

TSV HandballHandball News
SPIELBERICHT (27.11.) ++ MÄNNER 1 TSV Betzingen – VfL Nagold | 29:16 (16:9) Wach, konzentriert und mit vollem Fokus: Der...
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Sportliche Herbstwanderung
Sportliche Herbstwanderung

28 Nov, 2021

Michael GrüblFreizeitsport News
Bei strahlendem Sonnenschein stand der diesjährige Herbst Run der Abteilung Freizeitsport des TSV Betzingen unter super Voraussetzungen. Nachdem sich die...
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SPIELBERICHT (20.11.) ++ MÄNNER 1
SPIELBERICHT (20.11.) ++ MÄNNER 1

28 Nov, 2021

TSV HandballHandball News
SG HCL – TSV Betzingen | 27:28 (15:9) Mit sechs Toren lag der TSV Betzingen zur Pause in Calw bereits...
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SPIELBERICHT (21.11.) ++ MÄNNLICHE A-JUGEND
SPIELBERICHT (21.11.) ++ MÄNNLICHE A-JUGEND

28 Nov, 2021

Julien FladHandball News
TSG Reutlingen 2 – TSV Betzingen | 22:24 (10:12) Pünktlich zu den Rückspielen reiste die männliche A-Jugend des TSV Betzingen...
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Mit Spielspaß zum 31:22-Heimsieg
Mit Spielspaß zum 31:22-Heimsieg

16 Nov, 2021

TSV HandballHandball News
SPIELBERICHT (13.11.) ++ MÄNNER 1 TSV Betzingen – SG Ober-/Unterhausen 2 | 31:22 (16:9) Der TSV Betzingen schlägt die SG...
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SPIELBERICHT (07.11.) ++ MÄNNER 2
SPIELBERICHT (07.11.) ++ MÄNNER 2

15 Nov, 2021

Julien FladHandball News
TSG Reutlingen 3 – TSV Betzingen 2 | 21:24 (8:10) Vergangenes Wochenende war die zweite Mannschaft des TSV Betzingen zu...
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Lust auf Sport am Sonntag?
Lust auf Sport am Sonntag?

10 Jan, 2022

TSV TurnenTurnen News
Wo: in unserem neuen TSV Betzingen Volksbank Sportzentrum, Haldenäckerweg 4 Wann: ab 16.01.2022 immer um 10.00 Uhr, 60 Minuten Wer:...
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Sieg in letzter Sekunde: Betzingen schlägt Nebringen/Reusten knapp!
Sieg in letzter Sekunde: Betzingen schlägt Nebringen/Reusten knapp!

06 Nov, 2021

Julien FladHandball News
Sieg in letzter Sekunde: Betzingen schlägt Nebringen/Reusten knapp! SPIELBERICHT (30.10.) ++ MÄNNER 1 TV 1861 Rottenburg – TSV Betzingen |...
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SPIELBERICHT (31.10.) ++ MÄNNL. B-JUGEND
SPIELBERICHT (31.10.) ++ MÄNNL. B-JUGEND

06 Nov, 2021

TSV HandballHandball News
Ein wahrer Kantersieg! SPIELBERICHT (31.10.) ++ MÄNNL. B-JUGEND TSV Betzingen – TSV Schönaich | 41:15 (20:5) Nach dem deutlichen Sieg...
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