Was tun, wenn das wöchentliche Training wegen Corona nicht mehr möglich ist?

Hierfür haben wir für Kinder und Erwachsene verschiedene Videos gedreht oder Anleitungen geschrieben.

Es werden von Zeit zu Zeit immer wieder neue Videos eingestellt.

Durchführung der Übungen auf eigene Verantwortung.

Bitte auf das eigene körperliche Wohlbefinden achten.

VIEL SPASS BEIM SPORT!